Alimentation et Émotions Calmer la faim n'a jamais été (et ne sera jamais) le seul rôle de la nourriture. Nous mangeons, non seulement du fait des manifestations de notre estomac, mais aussi pour assouvir notre appétit et répondre à nos émotions. Dès...

Qu’est ce que la diététique comportementale ? La prise en charge des problèmes de surpoids est trop souvent fractionnée : une partie des spécialistes ne s’intéressent qu’aux calories, et d’autres qu’aux aspects psychologiques. Cette hyperspécialisation...

Parce que la vie peut parfois nous bousculer : entrée à l’école, naissance, adolescence, séparation des parents, déménagement, accident, décès, ménopause, vieillesse, solitude, ... Pensez aux Fleurs de Bach ! Créées par le Dr Bach, médecin anglais, dans...